Analisamos o funcionamento de cada indivíduo nos domínios pessoal, familiar e social. Os objetivos terapêuticos visam a superação de barreiras psicológicas ou sintomas que o impedem de progredir e funcionar como deseja na sua vida, o apoio durante uma fase de crise pessoal, ou desenvolvimento de competências que visem lidar melhor com dificuldades específicas.

As psicoterapias comportamentais contextuais são um conjunto de abordagens que examinam o comportamento no contexto. Facilita o entendimento da origem do sofrimento e atuar no presente para permitir uma mudança no que distancia a pessoa de realizar seus objetivos, sejam profissionais, de relacionamento romantico, familiar, ou consigo mesmo, e desenvolver ferramentas para modificar o que pode ser modificado - e lidar melhor com o que não pode.